仕事内容の変化により、１日中机に座ってパソコン操作をする、デスクワークで歩くこともない、など同じ姿勢で１日を過ごす人が増えています。また、姿勢が悪く運動不足が、背中の痛みの多くの原因となっています。多くの背中の痛みは、筋肉の緊張やコリにより起こります。これは、姿勢の悪さだけでなく、背骨のずれやゆがみが原因のこともあります。背骨がずれると、骨を支える筋肉が緊張します。この緊張が続くとコリや痛みになってきます。
